Điểm danh những kẻ thù của nhan sắc phái đẹp

Đối với phái đẹp thì nhan sắc là điều được quan tâm hàng đầu. Mặc dầu được chăm sóc kỹ lưỡng nhưng một số thói quen sau nếu không được điều chỉnh kịp thời sẽ là kẻ thù của nhan sắc chị em

1 . Thiếu ngủ

Tình trạng thiếu ngủ ngày càng phổ biến với cuộc sống hiện đại, không chỉ khiến đôi mắt trở nên thâm quầng mà còn ảnh hưởng đến tuổi thọ của bạn, làm bản thân thiếu sức sống cho những hoạt động ban ngày, suy giảm chức năng não bộ và giảm khả năng tập trung. Mặt khác, tình trạng thiếu ngủ sẽ khiến làm da trở nên nhanh lão hóa hơn và bạn sẽ trở nên già nhanh hơn trông thấy.

2 . Làm việc quá nhiều

Khi phải ôm quá nhiều việc cho bản thân khiến chúng ta dễ bị stress, lúc này cơ thể sẽ sản sinh ra những gốc tự do gây hại tới các    tế bào và khiến bạn già đi trông thấy.

Bên cạnh đó, việc cơ thể ở trong trạng thái stress sẽ kích thích tuyến mồ hôi dầu hoạt động mạnh hơn, là một trong những nguyên nhân khiến cơ thể bạn luôn trong tình trạng "bốc mùi" không kiểm soát.

>>>Xóa tan nỗi lo "viêm cánh" hiệu quả, an toàn

Tại sao bạn nên dùng sản phẩm Thosamin để khử mùi hôi cơ thể?

• Hiệu quả thấy rõ sau 1 tháng sử dụng
• Trị hiệu quả tổng hợp: hôi nách, hôi miệng, hôi chân,....
• Sản phẩm đã được đăng ký chất lượng và có giấy phép đầy đủ
• Nguyên liệu nhập khẩu châu âu
• Giá cả cực kỳ hợp lý
• Vận chuyện tận nơi trên toàn quốc
• Thanh toán tại nơi giao hàng hoặc chuyển khoản
• Tư vấn nhiệt tình 24/7

CLICK ĐỂ GỌI ĐẶT HÀNG:0961820193

3 . Không dùng kem chống nắng

Tia uv chiếu trực tiếp là nguyên nhân khiến làn da nhanh bị lão hóa với các vết nám và tàn nhang. Nên nhớ bôi kem chống nắng khi phải ra ngoài, nhất là với những ngày nắng nóng cần dùng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 30-50 để đạt hiệu quả tốt nhất.

4 . Không ăn chất béo

Thói quen giảm cân giữ dáng của nhiều chị em là nói không với chất béo, tuy nhiên điều này lại hoàn toàn sai lầm. Chất béo cần thiết để duy trì vẻ trẻ trung và sức sống cho bạn. Một số chất béo tốt như omega 3 có trong dầu cá và một số loại ngũ cốc, dầu oliu, dầu hạt cải,...giúp làn da căng mịn, trẻ trung và ngăn ngừa hình thành nếp nhăn. Bên cạnh đó, các chất béo trên còn rất tốt cho sức khỏe tim mạch và hệ thần kinh.

5 . Lười tập thể dục

Chúng ta vẫn thường biết việc lười tập thể dục sẽ khiến cơ thể giảm đáng kể sức đề kháng đối với nhiều bệnh thông thường, làm da của bạn thiếu đi sức sống.

Khi cơ thể vận động sẽ làm tăng sự trao đổi chất, trao đổi máu giữa các cơ quan, từ đó làm làn da trở nên hồng hào. Bên cạnh đó, việc tập thể dục thường xuyên còn làm chúng ta có một tinh thần sảng khoái, giải tỏa lo âu. Nếu không có thời gian đến các phòng tập bạn có thể tranh thủ chạy bộ vào buổi sớm hoặc chiều trong ngày, hoặc đơn giản chỉ là tập cấc bài tập đơn giản tại nhà.

6 . Ngủ úp mặt vào gối

Gối ngủ dù được vệ sinh sạch sẽ nhưng vẫn là môi trường lý tưởng cho vi khuẩn hoạt động. Vì vậy, úp mặt vào gối lúc ngủ làm vi khuẩn bám vào da mặt gây nên tình trạng mụn, viêm. Mặt khác, nằm sấp có thể khiến các nếp nhăn sớm hình thành trên khuôn mặt, gây lão hóa da, các liên kết collagen của da cũng yếu đi theo độ tuổi.